Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 63,23g | Prot: 151,37g | Carbh: 99,21g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Овсяноблин Новый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Форель Слабосоленая, Myprotein My Protein Vanilla. Almuerzo: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, Мое Куриное Филе Запечённое с Сыром. Cena: Myprotein My Protein Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Помело, Творог 5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semis77
|