Diario de maryisabella, 22 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
1823 kcal Grasa: 29,06g | Prot: 76,69g | Carbh: 312,21g.   Desayuno: Edeka Graved Lachs, Dinkelbrot. Almuerzo: Dinkelbrötchen, Banane, Lidl Griechischer Joghurt. Cena: Mayonnaise, California Rollen. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
1773 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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