Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 43,18g | Prot: 85,84g | Carbh: 284,44g.
Desayuno: Варенье, Ешь и Худей Брауни, Бразильские Орехи, Сады Придонья Easy Смузи Банан. Almuerzo: Магнит Банан, Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Фасоль (без Соли, Отварная), Monini Бальзамический Соус, Чечевичный Суп. Cena: Варенье, Ясо Тофу Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Schar Хлеб Безглютеновый, Магнит Яблоко, Ашан Айва. más...
|
|
1887 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 30 minutos, Limpieza - 45 minutos, Cocinar - 40 minutos, Lectura - 1 hora, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|