Diario de Brigitte 00, 22 ene. 19

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Da ist Morgen sicher wieder was drauf. 900gr an einem Tag gibt einen Boomerang 😂😂

80 kg Disminuído hasta ahora: 50,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:

1480 kcal

Grasa: 29,48g | Prot: 78,81g | Carbh: 215,75g. Desayuno: Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. Almuerzo: Almare Alaska Seelachs, Gartenkrone Rustikale Art Pfannengemüse, Gartenkrone Königsgemüse in Rahmsauce. Cena: Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot, Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeermarmelade. Pasa Bocas / Otros: Desira Milchreis Zimt. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana