Diario de romson80, 22 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
174,4 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 84,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
2743 kcal Grasa: 114,17g | Prot: 117,93g | Carbh: 323,97g.   Desayuno: Пиканта Баклажаны в Аджике, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Чай Несладкий, Жареный Картофель, Global Village Баклажаны в Аджике, Жареное Яйцо. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Клементины, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Батон, Хлеб Черный, Щавелевый Суп. más...
2874 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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