Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 71,75g | Prot: 77,06g | Carbh: 172,82g.
Desayuno: Marmelade, Croissant, Flohsamenschalen, Dattel, Zwiebeln, Magerquark, Baktat Tahin, Weißer Reis (Langkorn), SchapfenMühle Weizenkeime, Chiron Hanföl. Almuerzo: Buchweizen, Knollensellerie, Hähnchenbrustfilet. Cena: Petersilie, Gemischte Blattsalate, Rote Paprika, Schafskäse, Erdnüsse mit Schale, Magerquark, Edeka Paprika-Glocken. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Naturkind Roggenmehl, Viva Vital Zarte Haferflocken, Walnüsse, Baktat Tahin. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mausü2016
|