Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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511 kcal
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Grasa: 11,22g | Prot: 66,32g | Carbh: 34,89g.
Desayuno: Mangos, Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, Kaffee. Almuerzo: Tomaten, K-Classic Körniger Frischkäse Laktosefrei. Cena: Edeka Blattspinat, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel, Spitzpaprika, Ei. más...
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152 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Demet.14
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