Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 83,45g | Prot: 121,57g | Carbh: 269,45g.
Desayuno: Clever Marillenkonfitüre, Milfina Streichfein Ungesalzen, Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Faschierte Laibchen, Clever Backerbsen, Burgl's Kräutersuppe. Cena: Billa Kornspitz mit Schinken und Käse, Nöm Mix Fruchtcocktail. Pasa Bocas / Otros: BioTech USA Iso Whey Zero, Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett, Auer Tortenecken. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helmut Lutz
|