Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 49,77g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Курскхлеб Батон Чайный, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Тушенка, Гречка Отварная. Cena: Хлеб Черный, Старый Мельник Пиво Мягкое, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Батон Нарезной, Dunkin' Donuts Донат, Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Рафинад. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pozitiff46
|