Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 66,31g | Prot: 93,01g | Carbh: 191,01g.
Desayuno: Alnatura Basis Müsli, Mandeln, Haselnüsse, Granny Smith Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Kartoffeln, Edeka Lachsforelle. Cena: Olivenöl, Schweinefilet, Fenchel, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel, Dinkelbrot, Orangen, Haselnüsse, Senseo Cappuccino, Äpfel. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryisabella
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