Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 72,22g | Prot: 61,00g | Carbh: 242,60g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Коммунарка Шоколад Горький 56%, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Almuerzo: Магнит Банан, Рот Фронт Конфета Коровка, Огурцы Кислого Рассола, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Cena: Ultimate Nutrition Омега 3, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Яблоко, Кинза, Укроп, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Магнит Мандарины. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|