Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 79,32g | Prot: 85,12g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Recla Südtiroler Schinkenspeck, Dattel, Baktat Tahin, Magerquark, Flohsamenschalen, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl, SchapfenMühle Weizenkeime. Almuerzo: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Couscous, Kohlrabi, Senf, Genuss Plus Chia-Samen, Karotten, Linsen, Pellkartoffeln, Knollensellerie. Cena: Erdnüsse mit Schale, Naturkind Roggenmehl, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten, Fenchel. Pasa Bocas / Otros: Zwiebeln, Bauckhof Kichererbsenmehl, Walnüsse, Viva Vital Zarte Haferflocken. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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