Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 50,85g | Prot: 81,98g | Carbh: 172,20g.
Desayuno: SPAR Кекс Творожный, Капучино. Almuerzo: Агуша Молоко 3.2%, Фили-Бейкер Торт Панчо, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные, Брокколи Тушеные. Cena: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Болгарский Перец, Barilla Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макдоналдс Капучино (0,2 L). Pasa Bocas / Otros: Nestle Хлопья Fitness, Агуша Молоко 3.2%, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|