Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2867 kcal
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Grasa: 87,53g | Prot: 116,51g | Carbh: 313,34g.
Desayuno: Quaker Steel Cut Oatmeal, Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Omega-3 Fish Oil, DHEA, Turmeric (Ground) , Hexatein-SR. Cena: Black Olives, Carrots, Butternut Winter Squash , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Redd's Apple Ale, Mashed Potato, Boiled Egg. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stevielack5150
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