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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 100,83g | Prot: 85,79g | Carbh: 21,43g.
Almuerzo: Queijo Mozzarella de Leite Integral, Azeite, Tomates, Sadia Sobrecoxa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacates. Cena: Azeite, Qualitá Tomate Cereja, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead), Agrião, Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Manteiga de Amendoim, Nozes de Nogueira. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jana leal
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