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how i hate weekend.... i really have to work on self discipline especially on weekends.
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 111,51g | Carbh: 149,35g.
Desayuno: Chicken Wing Meat and Skin, Fruit Smoothie Drink. Almuerzo: Albany Brown Bread, Fried Egg. Cena: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Fruit Smoothie Drink, Simba Salted Peanuts & Raisins. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendy7tee
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