Diario de DaschaTer, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
2475 kcal Grasa: 86,48g | Prot: 90,08g | Carbh: 340,75g.   Desayuno: Конти Супер Контик с Орехом, Zucker, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Butter. Almuerzo: Hengstenberg Reisessig mit Zitronengrasnote, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Reis (Gekocht). Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Avocado, Seeberger Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Möhren, Tomaten, Rote Paprika, Doppelherz Omega-3, Äpfel, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом . más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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