Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 54,17g | Prot: 186,67g | Carbh: 247,37g.
Desayuno: Gut & Günstig Trauben Nuss Müsli, Magerquark. Almuerzo: Skyrella, Stärke, Fettarme H-Milch 1,5%, Käse in Salzlake Leicht, Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Brokkoli. Cena: Ja! Gouda Mittelalt, Herta Finesse Schinken , Ja! Tomatenmark, Ei, Aldi Ciabatta Natur. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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