Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 48,40g | Prot: 112,53g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Himbeeren, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Äpfel, Kellogg's Chocos, Alpro Soya Sojamilch Light. Almuerzo: Speckwürfel, Ja! Schmand, Mischkornbrot, Bratensoße, Hengstenberg Rotkraut , Kartoffelknödel, Deluxe Kalbsbraten. Cena: Wetzel Karlsbader Oblaten, Hengstenberg Linsensalat, Wilhelm Brandenburg Peitschen, Sellerie, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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