Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 41,80g | Prot: 58,63g | Carbh: 89,19g.
Desayuno: Naartjie, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Rhodes Chickpeas, Roasted Vegetables, Quinoa (Cooked). Cena: Quinoa (Cooked), Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Apple Juice, Lancewood White Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chantel8529
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