Diario de 2020_Marco, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
3489 kcal Grasa: 87,88g | Prot: 306,83g | Carbh: 355,78g.   Desayuno: Happy Harvest Cashewkerne, GN Dairy Whey - Hazelnut Nougat, Knusperone Haferflocken Extrazart. Almuerzo: Olivenöl, Alino Langkorn Reis, New Lifestyle Mageres Faschiertes. Cena: Desira Skyr Natur, Alino Langkorn Reis, Milfina Magertopfen, SPAR Thunfisch Natur. Pasa Bocas / Otros: Semmel, Ei, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Vikingstorm Omega 3. más...
2092 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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