Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 62,43g | Prot: 155,73g | Carbh: 100,04g.
Desayuno: Каждый День Форель Слабосоленая, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мои Плюшки Творожные. Cena: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Сазан Жареный, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог 5%, Помело. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semis77
|