Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 70,75g | Carbh: 180,60g.
Desayuno: Nestle Koko Krunch (30g), Ultra Milk Low Fat High Calcium, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, Bakpia. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam, Cireng. Cena: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Chitato Chicken Barbecue Flavor, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsadem
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