Diario de libelle 13, 19 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019

74 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:

295 kcal

Grasa: 12,56g | Prot: 30,79g | Carbh: 11,84g. Desayuno: Naturjoghurt. Almuerzo: Berger Beinschinken. Cena: Ossobuco. más...

2347 kcal

Ejercicio: Plataforma Vibratoria - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de libelle 13