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Tag 7!! super motiviert! 2 Tage noch! dann ist das Cleaning Programm geschafft! ;-))
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 70,73g | Carbh: 113,31g.
Desayuno: Natur Pur Bio Bergbauern Vollmilch, Forever Chocolate Shake Mix, Forever Aloe Vera Gel. Almuerzo: Champignons, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Rote Paprika, Ei, Couscous (Gekocht). Cena: SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch, Forever Chocolate Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Ja! Pflaumen Getrocknet, Walnüsse, Chia-Samen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stani13
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