Diario de An@ Luiz@, 13 ene. 19

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Adeus casa dos noventa!!!!
To tão feliz!!! 😍
#garraleonina
Força Foco e Fé 💪💪💪

89 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:

870 kcal

Grasa: 61,00g | Prot: 49,60g | Carbh: 33,76g. Desayuno: Café, Melão Amarelo, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ovo Mexido. Almuerzo: moqueca de ovos. Cena: Salsinha, Shitake, Cebolinha Verde, Sadia Linguiça Fininha, Shimeji. Pasa Bocas / Otros: Trufa de Chocolate. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

que delícia!!! parabéns!!! 👏👏😊

20 ene. 19 por el miembro: nsouza7


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