Diario de begana, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
106 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
2781 kcal Grasa: 78,97g | Prot: 69,26g | Carbh: 227,50g.   Desayuno: Choco Bistro Milch Kuchenriegel, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Schwarzbrot, miree Paprika Chili, Weight Watchers Geflügelsalat, Aldi Kochschinken. Almuerzo: Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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