Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 58,90g | Prot: 77,86g | Carbh: 142,27g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья, Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная, Сыр Гауда, Маруся Творог 9%, Овсяное Печенье ПП, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная, Банан, Магнит Хурма, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Сиртаки Сыр Фета, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Лечо, Рыбная Запеканка, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кефир (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Курага, Дары Природы Чернослив без Косточек, Простоквашино Сметана 10%, Preston Кокосовая Стружка, Маруся Творог 9%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МАРТУНЯ
|