Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 69,97g | Prot: 68,77g | Carbh: 162,25g.
Desayuno: Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе Латте. Almuerzo: Перекресток Винегрет по-Домашнему, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Котлета Говяжья, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|