|
Пиво блин, ты что делаешь, погоди 🤪
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 66,29g | Prot: 117,31g | Carbh: 151,22g.
Desayuno: Рахат Мармелад в Шоколаде, Liebendorf Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Крупа Манная Семолина, Пятерочка Сахар, Ирмень Сливки 10%, Американо. Almuerzo: Ирмень Сливки 10%, Американо, Творог 5%, Ирмень Снежок. Cena: Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Махеевъ Горчица, Ирмень Сметана 10%, Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное , Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Pasa Bocas / Otros: Good Food Кешью Жареный, Зеленый Луг Снежок 2,5%, Прасковья Молочкова Творог 5%, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Колумбийская Кола. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|