Diario de melo67200, 19 ene. 19

Gute nacht alle
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:
1364 kcal Grasa: 56,28g | Prot: 63,67g | Carbh: 153,21g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Saure Gurken, Leicht und Fit Mozzarella Light, Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Iglo Fischstäbchen, Yayla Yogurt 10% Fett, Aubergine, Beste Ernte Rote Beete, Kaffee mit Milch. Cena: Brandt Zwieback, REWE Rote Bete in Scheiben, Rote Beete, Kartoffeln, Rote Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Tomaten, Käsestange, Yayla Yogurt 10% Fett, Aubergine, Kaffee mit Milch, Popcorn. más...
1846 kcal Ejercicio: Jumping - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de melo67200


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.