Diario de Sara19041989, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
1202 kcal Grasa: 61,51g | Prot: 55,70g | Carbh: 114,44g.   Desayuno: Äpfel, Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Cena: Zwiebeln, Brötchen, Rama Perfekt Braten, Ei, Lidl Hackfleisch Gemischt, Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). más...
1683 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Sara19041989


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