Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 74,37g | Prot: 63,41g | Carbh: 214,84g.
Desayuno: Grapefruit, Trader Joe's Bran Flakes, Trader Joe's Tuna Salad Wrap. Cena: Turkey Breast Meat , Trader Joe's Super Premium French Vanilla Ice Cream, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Red Table Wine , Costco Apple Pie. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anna.c.gus
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