|
~~(7)......как то так
ну хоть почти настроила режим..
|
42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
620 kcal
|
Grasa: 34,86g | Prot: 18,09g | Carbh: 61,20g.
Desayuno: Дружба Плавленный Сырок, Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мандарины, Омлет или Яичница с Колбасой. Cena: 35 Конфета 35 с Кокосом, Schogetten Black & White. más...
|
|
1172 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|