Diario de ox24u, 19 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019

147,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 50,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:

1450 kcal

Grasa: 55,41g | Prot: 80,30g | Carbh: 117,67g. Desayuno: Strawberries, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Kroger Eggs (Extra Large). Almuerzo: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Vlasic Dill Pickle Spears, Bar-S Foods Deli Ham. Cena: Marble Cake with Icing, Kraft Velveeta Cheesy Potatoes Hashbrowns, Loin Pork Roast, Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts, Brown Gravy, Mashed Potato, Baby Carrots , Dirty Martini. más...