Diario de Nikachigina, 19 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:
1360 kcal Grasa: 65,17g | Prot: 85,59g | Carbh: 110,83g.   Desayuno: Neocell Super Collagen+C, Печень Куриная в Сметане, Агуша Молоко 3.2%, Сыр Пармезан (Твердый), Китайская Брокколи (Вареная), Семга Жареная. Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Болгарский Перец, Печень Куриная в Сметане. Cena: Фили-Бейкер Торт Панчо, Хэлси Фуд Паровые Котлеты из Трески с Морковью, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Рыбий Жир Лосося, Фили-Бейкер Торт Панчо, Болгарский Перец, Хэлси Фуд Паровые Котлеты из Трески с Морковью, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikachigina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.