Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2008
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 27,73g | Prot: 51,64g | Carbh: 93,65g.
Desayuno: shrimp dumplings, light mayo, mustard, lettuce, light swiss cheese, deli turkey, flat out. Almuerzo: Regular Crust Cheese and Tomato Pizza. Pasa Bocas / Otros: milk chocolate, wine, margarita, lite cherry topping, low carb frozen yogurt. más...
|
|
2226 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Densible
|