Diario de Wendy7tee, 19 ene. 19

first entry was incorrect 😚soo happy with my results
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:
1258 kcal Grasa: 26,50g | Prot: 49,34g | Carbh: 215,37g.   Desayuno: Black Cat Smooth Peanut Butter, Albany Brown Bread, Fruit Smoothie Drink. Almuerzo: Fruit Smoothie Drink. Cena: Chicken Back Meat, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked). Pasa Bocas / Otros: Bakers Ginger Biscuits, Boiled Egg. más...
2371 kcal Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Wendy7tee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.