Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 53,44g | Prot: 63,89g | Carbh: 202,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ПП Панкейки. Almuerzo: ВкусВилл Шоколад с Кэробом, Помидоры, ВкусВилл Ёжики, Гречка Отварная. Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Ип Олейникова Сёмга Нарезка с/с, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Халва Финик и Мак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Красное Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|