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Gehalten sehr gut, dann heißt es heute gut aufpassen, damit das Grillen heute Abend in den ETB passt 😊
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 84,95g | Carbh: 201,42g.
Desayuno: Aldi Nord Skyr, Trader Joe's Gehackte Erdnusskerne, Kaufland Granatapfelkerne, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Erasco Heiße Tasse Huhn. Cena: Apostels Zaziki, Aldi Kräuterbaguette, Norderland Schinkengriller. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Lorenz Salzstangen, Haribo Fruitilicious, Eierlikör, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Tee, Tee, Wasser, Tee, Tee, Deit Tropische Früchte. más...
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peso estable
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