Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 88,80g | Carbh: 227,08g.
Desayuno: Leichter Genuss Rohschinken, Berger Mandel Crisp Schinken, Gutes Land Handkäse, Fürstenkrone Eiersalat, Kühne Sriracha Hot Chili, Roggenbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Gurke (mit Schale), Kartoffelbrötchen. Cena: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, REWE Beste Wahl Chili Sauce, Roggenbrötchen, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Eierwaffeln. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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