Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2333 kcal
|
Grasa: 82,51g | Prot: 82,62g | Carbh: 333,98g.
Desayuno: Чак-Чак, Манная Каша на Молоке, Курага. Almuerzo: Чернослив, Курага, Чурчхела, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Агуша Молоко 2,5%, Рис Вареный, Морской Окунь. Cena: Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Грецкие Орехи, Банан, Просфора. Pasa Bocas / Otros: Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 3,2%, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Сушеный Ананас. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zelyanna
|