Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 83,46g | Carbh: 110,29g.
Desayuno: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Polezzno Арахисовые Лепестки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almuerzo: Европром Икра Царская Особая, SPAR Лепешка Ржаная Бездрожжевая, SPAR Безе. Cena: SPAR Безе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Акашево Куриное Филе, Mission Deli Тортилья. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Polezzno Арахисовые Лепестки , Dr. Korner Хлебец Медовый, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Белевские Сладости Белевская Птичка , Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". más...
|
|
1559 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 36 minutos, Descansando - 2 horas, Limpieza - 16 minutos, Lavar Platos - 16 minutos, Compras - 3 horas, Apple Health - 5 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murnyash
|