Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 198,29g | Carbh: 196,55g.
Desayuno: Aldi Fettarme Milch, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Gourmet Fruits de Mer Eismeergarnelen, Chovi Allioli. Cena: King's Crown Sonnenmais, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Aldi Fettarme Milch, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hardcore4Life
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