Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 37,59g | Prot: 82,73g | Carbh: 86,58g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Chicken Stir Fry. Cena: PnP Apple Juice , Nando's Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: PnP Apple Juice , Naartjie, Tea with Milk and Sugar, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chantel8529
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