Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 25,57g | Prot: 53,97g | Carbh: 100,35g.
Desayuno: Richester Cream Cracker, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Activia Iogurte de Morango Zero, Carne de Panela, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Cena: Dr. Oetker Gelatina Zero, Banana Prata, Carne, Alface, Agrião. Pasa Bocas / Otros: Crackers, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina-alves
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