Diario de franzi101215, 18 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
81 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
1349 kcal Grasa: 57,55g | Prot: 47,22g | Carbh: 159,08g.   Desayuno: Milch 1,5%, Landliebe Marmelade, Metzgerfrisch Farmerschinken, miree Karamellisierte Zwiebeln, Weizenbrötchen. Almuerzo: Bürger Geschnittene Maultaschen. Cena: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (Geschält), Florette Feldsalat, Bonduelle Frischer Rucola, Kohlrabi Pommes. Pasa Bocas / Otros: Magnum Classic (86g). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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