Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 105,28g | Carbh: 158,65g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Авида Творог 5%, Яблоко Зеленое, Каждый День Липовый Мед. Almuerzo: Петрушка, Тушёная грудка с луком, Чечевица Вареная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Кедровые Орехи , Кабачок Гриль, Морской Коктейль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.shekspir
|