Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 155,93g | Prot: 64,87g | Carbh: 21,07g.
Desayuno: Bulletproof Coffee. Almuerzo: Olivenöl, Aldi Mandeln, Rinderhackfleisch, Zucchini, Champignons, Butter. Cena: Aroy-D Kokosmilch, Blumenkohl, Rührei, Speckwürfel. más...
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peso estable
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