Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 83,30g | Prot: 126,13g | Carbh: 136,71g.
Desayuno: Приготовленные Грибы, Болгарский Перец, Neocell Super Collagen+C, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Almuerzo: Dymatize Протеин (33г), Агуша Молоко 3.2%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Печень Куриная в Сметане. Cena: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Виктория Сэндвич с Куриной Грудкой и Огурцом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Виски. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|